La lezione inizia, dopo un veloce "warm-up",   il bambino viene guidato dal nostro teacher tra una serie di movimenti e  attivita' in modo da offrire ai bambini lo spazio e il tempo che serve per ripetere, memorizzare e allenare i movimenti appresi. 

In questo modo, senza accorgersene e in piena tranquillita', il gruppo di bambini allena e potenzia la loro capacita' di attenzione coordinazione e equilibrio, e i relativi aspetti dell'apprendimento collegati (lettura, scrittura ed educazione fisica).

Ogni lezione finisce con una serie di esercizi, sotto forma di giochi ,  per verificare il processo di apprendimento di ciscun bambino e monitore il progresso.